Of je nou zelf sport als een malle, af en toe een rondje hardloopt of leeft met iemand die na elke workout de keukenkastjes leeg graait: dit boek is jouw redder in hongerige tijden.
In 60 recepten met 6 ingrediënten voor mensen die sporten (of leven met een sporter) vind je lekkere, voedzame recepten die je lijf blij maken - vóór, na of tijdens het sporten. Geen poedertjes, geen repen uit een plastic wikkel, maar gewoon écht eten met power.
Van energizers in de ochtend tot herstelmaaltjes in de avond. Alles met maximaal 6 ingrediënten en zonder ingewikkelde toestanden. Want sporten kost al genoeg energie, koken hoeft dat niet te doen.
En je hoeft geen sportheld te zijn, hoor: dit boek is er ook voor iedereen die met sporters leeft of er mee aan tafel moet :).
Waarom je dit boek wilt hebben:
✅ 60 voedzame, simpele recepten – voor vóór, na of tijdens het sporten
✅ Maximaal 6 ingrediënten – makkelijk, snel en zonder poespas
✅ Geen eiwitpoeders of kant-en-klare repen – alleen écht eten
✅ Inclusief voedingswaarden
✅ Sport-proof koken met minimale moeite, maximale smaak
Dus trek je sportlegging aan en gáán met die banaan!
Productspecificaties:
Aantal pagina’s: 128
Verschijningsdatum: november 2025
Bindwijze: paperback
Afmetingen: 24 x 17 x 1,2 cm
ISBN: 9789083460741
NUR: 440, 441
Binnen Nederland verzenden wij gratis vanaf een aankoopbedrag van EUR 20,00.
Verzendkosten naar Duitsland en België bedragen altijd € 2,99.
Voor 16u besteld, is vaak dezelfde dag verzonden met PostNL. Levering afhankelijk van drukte PostNL.
Wij zijn Nina en Elise, de chicks achter Chickslovefood.com. Al jaren delen we via onze website, social media en (digitale) kookboeken makkelijke en lekkere recepten met maximaal 5 of 6 ingrediënten.
Welk boek je ook kiest, het helpt je met die ene herkenbare vraag: Wat moet ik nu weer op tafel zetten? Geen zorgen, wij hebben het voor je bedacht.
Heb je een vraag over een specifiek boek? Mail ons gerust via shop@chickslovefood.com, we helpen je graag!
Liefs,
Nina & Elise
Misschien vind je dit ook leuk
